читать 11 мин.
0 37

В статье представлен список из 2 книг, которые помогут справиться с эмоциональным выгоранием. Книга 'Икигай. Смысл жизни по-японски' рассказывает о японской философии икигай, которая помогает находить удовлетворение и радость в жизни. Книга 'Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием' автора Рангана Чаттерджи предлагает набор полезных инструментов для справления с напряжением и восстановления душевного равновесия.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 46

В январе 2021 года был принят закон с правилами для любителей рыбной ловли. Основной причиной запрета является массовый характер вылова рыбы, что привело к резкому уменьшению числа рыбных видов. В недели нереста разрешено использовать только удочку с одним крючком и забрасывать ее с берега. Пункты 3 и 4 принятого закона, ограничивающие рыбалку в водоемах, заключаются в следующем: запрещается рыбная ловля.

Прочитать полностью